GymTESTER
Idag när jag vakna ville jag bara dö. Det var ju gymtester idag. Vilken innebär; Bänkpres, Benpress & Dips.
Jag tog:
- 45 KG i Bänkpress. (tog 40 kg förra året, så en liten förbättring)
- 120 KG i Benpress. ( tog 80 kg förra året, men jag är fortfarande grymt missnöjd)
-0 st dips. (gjorde inga förra året heller, jag får helt enkelt träna på dem)
Allt som allt är jag nöjd att jag förbättrade mig i allt utom dipsen. Men i morgon börjar verkligen helvetet för mig. Vi haruthållighetstest, snabbhet och spänst test. Jag dör.
The worrying kind. Fett bra låt.
Jag tog:
- 45 KG i Bänkpress. (tog 40 kg förra året, så en liten förbättring)
- 120 KG i Benpress. ( tog 80 kg förra året, men jag är fortfarande grymt missnöjd)
-
Allt som allt är jag nöjd att jag förbättrade mig i allt utom dipsen. Men i morgon börjar verkligen helvetet för mig. Vi har
The worrying kind. Fett bra låt.
Kommentarer
Postat av: Johanna
OMG 120 kg! I'm impressed ;)
Postat av: Mattiasagnes
Fabulous site. Keep it up ,best regards and shalom to all of you
Trackback